🐊 Jak Zrobic Sok Z Zurawiny Bez Cukru

Potrzebujemy owoców żurawiny, cukru i wody. Owoce i cukier łączymy w proporcji 1:1. Podobnie jak w wypadku każdego innego soku, umyte owoce zasypujemy cukrem i odstawiamy. W przypadku żurawiny odstawiamy na dość długi okres czasu, aż do doby. Następnie gotujemy ją z wodą, ilość wody jest zależna od upodobań. 2 łyżeczki soli kuchennej Przygotujcie roztwór, mieszając oba składniki, i wsypcie do niego owoce. Po upływie ok. 15 minut będziecie mogli wyłowić ewentualne larwy, pływające na powierzchni wody. Po kąpieli w solance, maliny należy jeszcze wypłukać z soli w chłodnej wodzie i już można zabierać się do robienia z nich soku. Umyte owoce żurawiny zasyp w garnku cukrem. Odstaw naczynie na około 20 godzin na bok. Krok 2. Po tym czasie, dodaj do garnka wodę (jej ilość zależy tak naprawdę od twoich upodobań i od tego, czy chcesz uzyskać rzadki sok czy gęstą zawiesinę) i zagotuj całość dwu lub trzykrotnie. Poradnik Jak zrobić sok z żurawiny Jak zrobić sok z żurawiny? Mus z żurawiny bez cukru. Jeżeli zależy nam na najzdrowszej wersji wystarczy owoce żurawiny w pożądanej ilości zamrozić (aby pozbyć się cierpkości). Następnie wrzucić do garnka z wodą (tak aby woda zakrywała owoce) i gotować do spękania owoców. Następnie zblendować i przelać do słoiczków. 1 litr wody cukier lub miód do smaku Sok z żurawiny - przepis krok po kroku Żurawinę dokładnie płucz pod bieżącą wodą. W dużym garnku zagotuj wodę. Dodaj żurawinę do wrzącej wody i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, aż owoce zmiękną. Przełóż gotowane żurawiny do sitka i odcedź sok, delikatnie wyciskając owoce. Niestety,zawartość cukrów w soku (także tych naturalnych, bo na 100 g owoców 4 g to cukry proste) wyklucza stosowanie go jako preparatu leczniczego w jamie ustnej . Żurawina pomaga też w problemach żołądkowych, prawdopodobnie poprzez hamowanie przyklejania się bakterii do śluzówki żołądka [4] . Jeśli chcesz postawić na sok bez cukru domowy, zamień cukier z przepisu na jego mniej energetyczny substytut, czyli zamiennik. Idealnie sprawdzi się tutaj erytrytol czy stawia. Wtedy sok będzie tak samo słodki ale dostarczy mniej kilokalorii. Sok możesz także całkowicie wykonać bez cukru, będzie w 100 % naturalny. Zdrowy Sok z Aronii bez Cukru - Na nadciśnienie, miażdżycę i poprawę wzroku Uwaga Babcia Gotuje 296K subscribers 851K views 6 years ago more more Witam serdecznie, propozycja na Sos żurawinowy może mieć tylko 3 składniki: 1 szklankę cukru, 1 szklankę soku pomarańczowego i 350 g świeżej żurawiny lub żurawiny suszonej, ale namoczonej w wodzie. Taki sos gotujemy w średnim garnku na średnim płomieniu. Jeśli mamy suszoną żurawinę, trzeba ją wcześniej namoczyć, aby trochę odzyskała wigor. xiGQ.

jak zrobic sok z zurawiny bez cukru